چروین میگوید: «سه چهارم بیماران سکته مغزی دچار آپنه خواب هستند و آپنه خواب نیز خطر سکته مغزی را افزایش میدهد.» مطالعهای که در ۲۱ ژانویه در مجله Otolaryngology-Head and Neck Surgery منتشر شد، میگوید تصادفات رانندگی را نیز به این لیست اضافه کنید. ما یک مطالعه خواب در خانه در رختخواب خودتان ارائه میدهیم که فقط نیاز به پوشیدن پالس اکسی (۱ سیم) روی انگشت شما برای شب دارد. از آنجا که علت اصلی آپنه خواب مرکزی با آپنه انسدادی خواب متفاوت است، نیاز به درمان تخصصی دارد. فشار خون بالا میتواند همچنان افزایش یابد زیرا کلیههای ضعیف باعث میشوند بدن مایعات بیشتری را حفظ کند. سندرم دیسترس تنفسی حاد زمانی رخ میدهد که مایعات در کیسههای ریه جمع میشوند. آپنه خواب زمانی رخ میدهد که تنفس فرد به طور مکرر متوقف و در طول شب شروع میشود و باعث میشود که او بارها و بارها از خواب بیدار شود. نوع دیگری از آپنه، آپنه خواب مرکزی (CSA) است که در آن مغز سیگنالدهی برای تنفس را متوقف میکند.
آپنه خواب وضعیتی است که در آن تنفس شما در طول خواب متوقف و دوباره شروع میشود و منجر به کاهش میزان اکسیژن در خون شما میشود. در صورت نیاز به اکسیژن، برای نظارت بر بهبود، مجدداً آزمایش اکسیژن انجام خواهید داد. متخصصان ما به شما در یافتن دستگاه مناسب کمک میکنند، از جمله پاسخ به سوالات شما و نشان دادن نحوه استفاده از دستگاه به تنهایی. اگر در خانه از CPAP استفاده میکنید، باید دستگاه را با خود به بیمارستان بیاورید. دستگاههای CPAP همچنین قابل حمل و نسبتاً بیصدا هستند. در حالی که اکثر دستگاههای مدرن، دستگاههای تنظیم خودکار هستند، این نسخه از G3 یک دستگاه فقط با فشار ثابت است، بنابراین ممکن است برای همه ایدهآل نباشد. در حالی که Spectre x360 15 البته بزرگتر و سنگینتر از پسرعموهای ۱۳.۳ اینچی خود است، اما ضخیمتر نیست: HP به طرز جادویی، همان “ارتفاع z” نسخه ۱۳.۳ اینچی را حفظ کرده است. محور HPA – و بنابراین، سطح کورتیزول بدن شما – تحت تأثیر بسیاری از همان عواملی قرار میگیرند که بر سایر جنبههای سلامت کلی شما تأثیر میگذارند. محققان گفتند افرادی که خواب کافی ندارند، بیشتر احتمال دارد که پشت فرمان خوابآلود باشند و رفلکسهای ضعیفتری داشته باشند.
محققان گزارش دادند افرادی که آپنه خواب درمان نشده دارند، بیشتر احتمال دارد که دچار تصادف رانندگی شوند. اگرچه گزینههای درمانی کمی برای آپنه خواب وجود دارد، اما درمان CPAP رایجترین درمان تجویز شده است. به همین ترتیب، ممکن است کودکی OSA داشته باشد اما علائم رایجی مانند خروپف را نشان ندهد. شایعترین آن آپنه انسدادی خواب (OSA) است. شیوع OSA بین ۲ تا ۴ درصد از جمعیت تخمین زده میشود. در سپتامبر ۲۰۲۴، شرکت Withings برای Sleep Rx Mat خود، یک سیستم مبتنی بر تشک بدون تماس که برای تشخیص آپنه انسدادی خواب (OSA) طراحی شده است، مجوز FDA 510(k) را دریافت کرد. OSA یک مشکل مکانیکی است که در اثر بافت بیش از حد در گلو یا چاقی ایجاد میشود و تمایل دارد راه هوایی را در طول خواب مسدود کند. این بیماری معمولاً در اثر شل شدن عضلات گلو در طول خواب و مسدود شدن جریان هوا به ریهها ایجاد میشود. این نوع آپنه خواب را میتوان با استفاده از دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) درمان کرد، که فشار هوای کافی را برای باز نگه داشتن مجاری هوایی فوقانی حفظ میکند. برای مطالعه جدید، محققان دادههای بیش از ۲.۸ میلیون فرد مبتلا به آپنه خواب را تجزیه و تحلیل کردند، از جمله بیش از ۷۰۰۰۰۰ نفر که از دستگاه CPAP استفاده میکردند و نزدیک به ۱۲۰۰۰ نفر که برای این بیماری تحت عمل جراحی قرار گرفتند.
نتایج نشان میدهد که بیماران مبتلا به آپنه خواب در یک تصادف، بیشتر احتمال دارد که پس از تصادف خود دچار مشکلات سلامتی شوند. اختلال شناختی: ممکن است بعد از جراحی نسبت به یک بیمار معمولی، سردرگمی، عدم جهتیابی و مشکلات حافظه بیشتری را تجربه کنید. این وضعیت میتواند منجر به مشکل در تمرکز، افسردگی، تحریکپذیری، مشکلات یادگیری و حافظه و خوابآلودگی در محل کار، صحبت با تلفن یا رانندگی شود. این آزمایش سطح اکسیژن و ضربان قلب شما را در طول شب اندازهگیری میکند تا ببیند آیا کاهش اکسیژن با هر یک از موارد زیر مرتبط است یا خیر: مشکل در خواب، خروپف، خستگی، سردرد، فشار خون بالا، گیجی صبحگاهی، مه مغزی، تأخیر در زمان واکنش، تغییرات شخصیتی، از دست دادن حافظه، دیس ریتمیهای قلبی و بسیاری از علائم مزمن دیگر. درمان ساده میتواند اکسیژن تکمیلی از طریق کانولای بینی در شب باشد. گاهی اوقات یک تشنج کانونی ساده، یک هاله یا نشانهای از وقوع یک تشنج کانونی پیچیده است. احتمال اینکه من با جبران خسارت VA برای شرایط و مزایایم از آن خارج شوم چقدر است؟ اگرچه تعیین اینکه آیا این دو روند به طور علّی با یکدیگر مرتبط هستند دشوار است، تحقیقات بیشتر و بیشتری به ارتباط بین خواب و رژیم غذایی اشاره میکنند و نکاتی را در مورد مبانی بیولوژیکی این روابط ارائه میدهند. اما چیزهای بیشتری از آنچه فکر میکنید در این مورد وجود دارد.
