سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) یک دستگاه پزشکی (سیستم remede) را برای درمان آپنه خواب مرکزی تأیید کرده است. در حالی که تحقیقات نشان میدهد این دستگاهها مزایای سلامتی دارند، FDA خلوص یا کیفیت روغنهای ضروری را کنترل یا تنظیم نمیکند. در حالی که دستگاههای CPAP در محیطهای بیمارستانی به عنوان روشی غیرتهاجمی برای مدیریت هیپوکسی شدید (سطح پایین اکسیژن) ناشی از کووید-۱۹ استفاده شدهاند، تحقیقات نشان داده است که اکسیژن درمانی مرسوم به همان اندازه مؤثر و آسانتر است. برخی از افراد هنگام استفاده از CPAP برای آپنه انسدادی خواب، خشکی دهان و گلو را تجربه میکنند. آپنه خواب مرکزی با آپنه انسدادی خواب یکسان نیست. آپنه خواب مرکزی معمولاً در افرادی که از قبل به شدت بیمار هستند تشخیص داده میشود. افراد مبتلا به آپنه خواب مرکزی دورههایی از اختلال تنفس در طول خواب دارند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۵ نشان داد که افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) که داروهای ضد آریتمی مصرف میکردند و آموزش یوگا را پشت سر میگذاشتند، کاهش قابل توجهی در فشار خون و ضربان قلب و دورههای علامتدار فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) مشاهده کردند. در این صورت، ممکن است به شما درمان فشار مثبت راه هوایی (PAP) داده شود.
واکنش شما به درمان PAP از اتاق دیگری کنترل خواهد شد. ۱. فشار مثبت راه هوایی (PAP) را شروع کنید. فشار هوای دستگاه، هوا را از طریق بینی به داخل میراند. فقط یک بخش از نامه که من و مطمئنم همه شما آن را بسیار نگرانکننده خواهید یافت این است: “در صورت خرابی دستگاه، پرسنل نیروی هوایی باید از ایستگاه مبدا و با هزینه شخصی درخواست جایگزینی کنند زیرا USCENTAF توانایی نگهداری یا تعویض این دستگاهها را ندارد”. در نهایت، اگرچه دسترسی به دستگاه CPAP NHS در نگاه اول از نظر اقتصادی سودمند به نظر میرسد، اما بررسی دقیقتر، لایههایی از هزینههای پنهان را که در زیر سطح پنهان شدهاند، آشکار میکند. آپنه خواب را میتوان با CPAP (فشار مثبت مداوم راه هوایی) درمان کرد. فشار خون بالای مزمن. تغییرات هورمونی میتواند منجر به فشار خون بالا و سایر عوامل خطر بیماری قلبی شود. خوابآلودگی همچنین میتواند باعث شود افراد مصرف داروهای خود را فراموش کنند و منجر به عوارض بیشتر دیابت شود. درمان هیپوپنه خواب تا حدودی به علت و شدت آن بستگی دارد. این خطاها میتوانند باعث ناراحتی، افزایش خطر عفونت و کاهش راندمان درمان شوند. اگر دچار خستگی عاطفی هستید، مشکلات میتوانند از خوابآلودگی در طول روز تا خواب ناکافی در شب و همچنین تحریکپذیری، تمرکز ضعیف، سردرد، افزایش بدبینی و موارد دیگر متغیر باشند.
اگر با خوابآلودگی مکرر در طول روز مواجه هستید، خوردن ناهار سنگین میتواند آن را بدتر کند. هیچ درمان استانداردی برای ویار صبحگاهی وجود ندارد، اما داشتن یک رژیم غذایی ملایم یا افزایش مصرف ویتامین B6 ممکن است کمک کند. گزینه دیگر برای مدیریت وضعیت شما، یک محرک عصبی قابل کاشت است که اخیراً توسط سازمان غذا و دارو برای درمان آپنه خواب تأیید شده است. درمان با اکسیژن ممکن است به اطمینان از دریافت اکسیژن کافی توسط ریهها در هنگام خواب کمک کند. مطمئن شوید که قبل از خواب زمان کافی برای آرام شدن دارید. فرض کنید آپنه خواب در طول آزمایش به موقع تأیید شود. آپنه خواب وضعیتی است که بر تنفس کودک در طول خواب تأثیر میگذارد و باعث میشود که بارها متوقف و دوباره شروع شود. وضعیتی به نام تنفس شین-استوکس میتواند افراد مبتلا به نارسایی شدید قلبی را تحت تأثیر قرار دهد و میتواند با آپنه خواب مرکزی مرتبط باشد. اگر آپنه با بیماری دیگری مرتبط نباشد، به آن آپنه خواب مرکزی ایدیوپاتیک گفته میشود. اگر دیابت دارید، نکته اصلی این است که میخواهید بدانید آیا آپنه خواب دارید یا خیر، زیرا برای مدیریت دیابت خود باید آپنه خواب را مدیریت کنید. اگر دیابت دارید، مدیریت آپنه خواب بسیار مهم است.
برخی از انواع آپنه خواب مرکزی با داروهایی که تنفس را تحریک میکنند درمان میشوند. انواع مختلفی از آپنه خواب وجود دارد که یکی از آنها آپنه انسدادی خواب (یا OSA) است، که زمانی است که تنفس توسط یک انسداد فیزیکی در جریان هوا قطع میشود. با نگاهی به گذشته، در حالی که هنوز در ایالات متحده مشغول خدمت هستم، با CPAP به PTSD و آپنه انسدادی خواب مبتلا شدهام. دمیلینه شدن در C2-C4 من رخ میدهد و آپنه خواب من هر شب از CPAP استفاده میکنم. آزاد کردن صدها هزار دستگاه CPAP ارزانتر میتواند به این تلاشها کمک حیاتی کند. به فرزندتان آسپرین، ایبوپروفن یا داروهای مسکن با دوز بزرگسالان ندهید. خوابیدن روی شکم، گردن شما را در زاویه نامناسبی قرار میدهد که ممکن است درد شما را بدتر کند. اگر داروی مخدر باعث آپنه میشود، ممکن است لازم باشد دوز آن کاهش یابد یا دارو تغییر کند. برای تشخیص آپنه خواب، میتوانید آزمایش خوابی به نام پلیسومنوگرافی انجام دهید، آزمایشی که عملکردهای بدن را در هنگام خواب ثبت میکند. اما مهم است که برای حفظ سلامت بدن و بالا نگه داشتن سطح انرژی خود، خوب غذا بخورید. میزان بهبودی شما به بیماری که باعث آپنه خواب مرکزی شده است بستگی دارد. اما سال گذشته باید برای توسعهدهندگان دستگاهها خوب پیش رفته باشد، زیرا اکنون یک برنده وجود دارد.
