افراد مبتلا به PTSD به طور قابل توجهی کمتر احتمال دارد که به منبع معتبر کتابخانه ملی پزشکی، اطلاعات بیوتکنولوژی مراجعه کنند. مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی با ارائه دسترسی به اطلاعات زیست پزشکی و ژنومی، علم و سلامت را پیشرفت میدهد. این برنامه برای افرادی که از آپنه خواب رنج میبرند و از ونتیلاتورهای CPAP فیلیپس استفاده کردهاند، طراحی شده است. برنامه Health Dare به عنوان درمان آپنه خواب شناخته میشود و مراجعین علائم آپنه خواب خود را معکوس کردهاند. آن را بیشتر به عنوان یک هشدار احتمالی (با تأکید بر «ممکن») در نظر بگیرید که آپنه خواب ممکن است در حال وقوع باشد، پس از آن باید برای تشخیص واقعی (و درمان، بسته به آنچه آنها پیدا میکنند) به یک متخصص پزشکی مراجعه کنید. برنامههای درمانی جایگزین آپنه خواب ممکن است شامل دستگاههای CPAP، دستگاههای دندانپزشکی، دستگاههای موقعیتیابی بدن، درمان جراحی، تغییرات سبک زندگی که ممکن است شامل کاهش وزن و موارد دیگر باشد، باشد. اما تحمل بالاتر، اثرات مختلکننده خواب کافئین بر بدن را کاهش نمیدهد. تحقیقات نشان میدهد که برای هر منطقه زمانی که از آن عبور میکنید، کمی کمتر از یک روز طول میکشد تا ساعت بدن شما تنظیم شود. بانداژ اسپریمانند، روزی دو بار برای کمک به الکترودها در انجام فعالیتهای روزمره استفاده میشد. آپنه خواب در صورت عدم درمان میتواند منجر به خطرات جدی برای سلامتی شود، بنابراین هرگونه هشدار اولیه احتمالی میتواند به کاربران کمک کند تا قبل از بروز عوارض، به دنبال کمک پزشکی مناسب باشند.
فیلیپس نه تنها از موادی در دستگاههای پزشکی خود استفاده کرد که فوقالعاده خطرناک بودند، بلکه به محض آگاهی عموم از خطرات، در مورد آنها هشدار نداد. مراکز اجتماعی مانند مراکز سالمندان، مدارس دولتی و مراکز بهداشتی اغلب فاقد برق پشتیبان نیز هستند. دکتر سوجی کانساگرا، متخصص سلامت خواب شرکت تشک، به Healthline میگوید: «در حالی که برخی ممکن است بگویند که رویاها دریچهای به ناخودآگاه هستند، نظریههای دیگر معتقدند که رویاها نتیجه بیمعنی فعالیتهایی هستند که هنگام خواب و بازیابی مغز ما اتفاق میافتند.» مشتریانی که از خدمات تسویه حساب CPAP استفاده میکنند، میتوانند واجد شرایط بودن خود را از طریق یک فرآیند صلاحیت رایگان تأیید کنند و مسئولیتی در قبال هزینههای اضافی ندارند، مگر اینکه تسویه حساب آنها انجام شود. اوکانل گفت: «بسیاری از مردم به آنها نیاز ندارند یا از آنها استفاده نمیکنند.» شرایط استفاده و اطلاعات مهم: این اطلاعات صرفاً برای تکمیل توصیههای پزشک یا ارائهدهنده خدمات درمانی شما ارائه شده است، نه جایگزین آنها و قرار نیست تمام موارد استفاده، اقدامات احتیاطی، تداخلات یا عوارض جانبی احتمالی را پوشش دهد. اپل واچ سری ۹، سری ۱۰ و اولترا ۲ به قابلیتی به نام اختلالات تنفسی مجهز شدهاند که ادعا میکند میتواند علائم احتمالی آپنه خواب را تشخیص دهد. یک برنامه ShutEye® به کاربران این امکان را میدهد که الگوهای خواب خود را رصد کرده و علائم آپنه خواب را تشخیص دهند.
آیا آپنه خواب درمان قطعی دارد؟
در حالی که هشدارهای آپنه خواب برای ساعتهای هوشمند جدید نیستند، اما برای اپل واچ جدید هستند و میتوانند برای کاربرانی که در اکوسیستم دستگاههای اپل باقی میمانند بسیار مفید باشند. نه اینکه من به آنچه یک اپل واچ به من میگوید بیش از یک پزشک واقعی اعتماد کنم، اما جذابیت قابل توجهی دارد که بتوانم به مدت یک ماه یک ساعت را در رختخواب بپوشم و از آن بخواهم که به من هشدار دهد که آیا علائم آپنه خواب از قبل وجود دارد یا خیر. دکتر فورتنی در جامعه ما متخصص شناسایی علائم و نشانههای احتمالی آپنه انسدادی خواب در کودکان و ارائه بینشها و توصیههایی برای بهبود کیفیت زندگی فرزند در حال رشد شماست! ویسکوزیته، سرعت درمان و زمان ژل شدن، عمر کاری و ماندگاری در محل مصرف از دیدگاه پردازش قابل توجه هستند. اشتیاق او در زندگی این است که مطمئن شود همه کودکان به راحتی میخوابند و نفس میکشند! 4.99 دلار در ماه برای دسترسی به محتوای پشتیبانی شده توسط متخصصان برای کمک به تصمیمگیریهای هوشمندانه و آگاهانه در مورد رفاه من. این تجربه فقط در سطح بعدی به شما کمک خواهد کرد. آنها همچنین ممکن است تعریق و لرزش را تجربه کنند. کاساندرا کرازبی یک نماینده معتبر و مربی VA برای هیل و پونتون است که در بهار 2016 به آن پیوست. او دارای مدرک لیسانس در مطالعات حقوقی و بیش از 20 سال تجربه مدیریت برنامههای غیرانتفاعی در سلامت روان، سوء مصرف مواد و خدمات قربانیان است.
مطالعات نشان میدهد که مقاومت به انسولین، که اغلب در بیماران دیابتی دیده میشود، میتواند منجر به افزایش موارد OSA شود. تایید زپباند برای آپنه انسدادی خواب متوسط تا شدید در بزرگسالان چاق بر اساس دو مطالعه تصادفی، دوسوکور و کنترلشده با دارونما روی ۴۶۹ بزرگسال بدون دیابت نوع ۲ است. وقتی پزشک میگوید شما آپنه انسدادی خواب (OSA) دارید، احتمالاً در مورد استاندارد طلایی درمان خواهید شنید: فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP)، که از هوای فشرده، که از طریق لولهای متصل به ماسک صورت فشار داده میشود، برای باز نگه داشتن راه هوایی شما استفاده میکند. 35 کیلوگرم بر متر مربع آن بیمار را در معرض خطر بالای OSA متوسط تا شدید قرار میدهد. در ارتودنسی هیدن ولی، ما غربالگری آپنه خواب کودکان را به عنوان بخشی از معاینه ارتودنسی جدید بیمار خود ارائه میدهیم. اما طب سوزنی، یک تکنیک درمانی ریشه در طب سنتی چینی (TCM)، ممکن است به عنوان بخشی از برنامه درمانی شما نیز مفید باشد. دکتر استوارت کوان، استاد جرالد ای. مکگینیس در پزشکی خواب در دانشکده پزشکی هاروارد.
