بهبود کیفیت خواب: با پرداختن به انسداد زمینهای راه هوایی، درمان به شما این امکان را میدهد که در طول شب به طور مداوم نفس بکشید. مدیریت آلرژی – پرداختن به آلرژیهای زمینهای از طریق داروها یا ایمونوتراپی میتواند التهاب بینی را کاهش دهد. برخی از داروها باعث خوابآلودگی و خوابآلودگی بیش از حد به عنوان یک عارضه جانبی میشوند. در صورت لزوم، داروهای خود را همراه داشته باشید. از آنجایی که آپنه خواب یک بیماری پزشکی است و دستگاه آپنه خواب دندانی یک دستگاه پزشکی محسوب میشود، دکتر پالمر با پزشک خانواده، پزشک خواب یا متخصص پزشکی شما همکاری میکند تا از رسیدگی به سلامت کلی شما اطمینان حاصل شود. اجتناب از مشکلات رایج در این مدت میتواند روند بهبودی و نتیجه کلی شما را به طور چشمگیری بهبود بخشد. احتقان مزمن بینی – التهاب و تورم مجاری بینی میتواند جریان هوا را مسدود کند و باعث بیدار شدن مکرر شود. رینیت آلرژیک – آلرژیها باعث التهاب و احتقان بینی میشوند و باعث ناراحتی میشوند که خواب را مختل میکند. مشکلات بینی و سینوس میتوانند جریان هوا را مسدود کنند و تنفس صحیح افراد را در هنگام خواب دشوار کنند. بدون اینکه چیزی مانع جریان هوای شما شود، شما به راحتی نفس میکشید و میخوابید، بدون اینکه در هیچ لحظهای بیدار شوید (برای نفس کشیدن آگاهانه در هنگام خفگی). لقب «سهگانهمحور» به پیشینه او اشاره دارد: او دوره رزیدنتی مغز و اعصاب را در ساحل شرقی در مرکز پزشکی یهودیان لانگ آیلند به پایان رساند – جایی که به عنوان رزیدنت ارشد و فلوشیپ خواب در ساحل غربی در دانشگاه استنفورد خدمت کرد و اکنون در ساحل خلیج فارس در منطقه بزرگ هوستون، تگزاس، طب خواب و مغز و اعصاب را انجام میدهد.
تریت با افتخارات از دانشکده پزشکی دانشگاه مکگیل در مونترال، کانادا فارغالتحصیل شد. او دوره رزیدنتی گوش و حلق و بینی خود را در دانشگاه مکگیل و فلوشیپ گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن را در مرکز پزشکی آپاستیت در سیراکیوز، نیویورک به پایان رساند. شرکت استارتآپی Zennea Technologies که توسط چهار دانشجوی دانشگاه سایمون فریزر تأسیس شده است، بالاترین افتخار را در هفتمین دوره جایزه سالانه Coast Capital Savings Venture Prize به دست آورد. این شرکت از اظهار نظر در مورد این پرونده خودداری کرد. من به تازگی به یک مورد خفیف آپنه خواب در سال ۲۰۱۸ مبتلا شدهام. من از سال ۲۰۱۵-۲۰۱۶ به سلامت رفتاری مراجعه کردهام. از زمانی که همه اینها به دلیل عدم توانایی در ورزش شروع شد، حداقل 15 تا 18 کیلوگرم وزن اضافه کردهام. آپنه خواب و آلودینیای یک طرفه اندام فوقانی و تحتانی در نتیجه فتق دیسک بزرگ قفسه سینه: گزارش موردی. در حالی که دستگاه CPAP برای درمان آپنه خواب یا خروپف در دبی قابل اعتماد است، ممکن است افراد از قرار دادن آن روی بینی یا دهان احساس ناراحتی کنند. درک ارتباط بین سلامت بینی و سینوس و اختلالات خواب میتواند به بیماران کمک کند تا گزینههای درمانی مؤثری پیدا کنند و استراحت خود را بازیابی کنند.
درمان آپنه خواب با لیزر فوتونا
از گرفتگی مزمن گرفته تا مشکلات تنفسی مرتبط با سینوس، این شرایط میتوانند به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب تأثیر بگذارند و حتی در آپنه خواب نقش داشته باشند. تغییرات سبک زندگی – خوابیدن با موقعیت سر بالا، استفاده از دستگاه رطوبتساز و اجتناب از آلرژنها میتواند به بهبود تنفس در شب کمک کند. اگر در استفاده از ماسک CPAP با مشکل مواجه هستید، از پزشک خود کمک بگیرید و یاد بگیرید که آرنج و بندهای آن را خودتان تنظیم کنید. اگر به دلیل کمردرد یا گردن درد در خواب مشکل دارید، ممکن است به درمان توسط پزشک، متخصص کایروپراکتیک یا فیزیوتراپیست نیاز داشته باشید. نادیده گرفتن پرخوابی همچنین ممکن است به این معنی باشد که فرد برای بیماری دیگری مانند مصرف الکل، ام اس یا افسردگی درمان دریافت نمیکند. آپنه خواب یک بیماری مداوم و دائمی است که تأثیر جدی بر کیفیت خواب شما میگذارد. از آنجا که برخی از بیماران از بیماری خود بیاطلاع هستند یا آن را درمان نمیکنند، در نهایت ممکن است به آپنه خواب مزمن مبتلا شوند. متخصصان گوش و حلق و بینی میتوانند بیماریهای صوتی را با درمان صدا، دارو یا جراحی تجزیه و تحلیل و درمان کنند. پزشک گوش و حلق و بینی شما تصمیم خواهد گرفت که کدام یک برای شما مناسبتر است. اگر مشکوک به آپنه خواب هستید، توصیه میشود با یک پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مشورت کنید.
آتلانتا ENT در تشخیص و درمان بیماریهای بینی و سینوس تخصص دارد تا به بیماران کمک کند بهتر نفس بکشند و خواب عمیقی داشته باشند. دکتر تریت مدرس جلسات ملی گوش و حلق و بینی، عضو هیئت مشاوره پزشکی برای جراحی سینوس با هدایت تصویر کامپیوتری بوده و توسط مجله آتلانتا به عنوان “پزشکی که پزشکان به او مراجعه میکنند” شناخته شده است. دکتر تریت عضو انجمن پزشکی جورجیا و آکادمی آمریکایی گوش و حلق و بینی-جراحی سر و گردن است. برای دستگاههای آپنه خواب دندانی، ارجاع از پزشک معالج شما الزامی است. انسداد در راه هوایی فوقانی شما باعث آپنه انسدادی خواب میشود. این یک دستگاه ماسک است که فشار هوای بیشتری نسبت به هوای اطراف ایجاد میکند، به اندازهای که مجاری هوایی فوقانی شما را باز نگه دارد، بنابراین از آپنه جلوگیری میکند و خروپف مناسب را ارائه میدهد. تحقیقات سال ۲۰۲۰ نشان میدهد که دوپامین ممکن است استرس اکسیداتیو – رادیکالهای آزاد اضافی – را کاهش دهد و به متعادل نگه داشتن فشار خون شما کمک کند. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ با استفاده از موشها، محققان دریافتند که استرس عاطفی و اضطراب مزمن میتواند منجر به کاهش میزان تنفس، حداقل در کوتاه مدت، شود.
