پزشک ما یک دستگاه دندانپزشکی سفارشی تجویز میکند که فک پایین را در موقعیت جلوتری نگه میدارد تا فضای کافی در راه هوایی ایجاد شود. علاوه بر رفع نیاز به کاهش وزن، به بیماران آپنه خواب اغلب دستگاهی به نام دستگاه CPAP تجویز میشود که مخفف فشار مثبت مداوم راه هوایی است. دکتر فولدواری-شفر میگوید آزمایشهای آپنه خواب در منزل میزان شکست حدود ۷٪ یا ۸٪ دارند. او توضیح میدهد: “گاهی اوقات، دستگاه کار نمیکند یا ممکن است فراموش کنید آن را روشن کنید.” زمان گردش خون طولانی در برخی از بیماران مبتلا به نارسایی احتقانی قلب ممکن است این تأخیر را تشدید کند و آنها را مستعد ابتلا به یک وضعیت تهویه ناپایدار، CSB-CSA، کند. نشان داده شده است که بیماران مبتلا به نارسایی قلبی و آپنه خواب مرکزی در مقایسه با بیماران مبتلا به نارسایی قلبی و آپنه انسدادی خواب، پاسخ تهویهای تقویتشدهای به تغییر PaCO2 دارند. مکانیسمهای مسئول آپنه خواب مرکزی و آپنه انسدادی خواب با هم همپوشانی دارند و بیماران مبتلا به آپنه مرکزی اغلب دچار حوادث انسدادی میشوند. بنابراین، تصور اینکه تظاهرات مختلف خواب REM صرفاً نشاندهنده غیرفعال شدن مکانیسمهای بیداری باشد، دشوار است.
با وجود این تغییرات، کنترل تهویه در طول خواب مشابه حالت بیداری باقی میماند. با این روش درمانی، شما هنگام خواب از ماسک صورت یا بینی استفاده میکنید. ماسک به یک پمپ متصل است و جریانی از هوا را به داخل مجاری بینی شما وارد میکند تا مجاری هوایی شما باز بماند. در طول دم طبیعی، یک تخلیه عصبی در دیافراگم و عضلات مجاری هوایی فوقانی رخ میدهد که باعث سفت و گشاد شدن حلق میشود تا آن را باز نگه دارد. اگر کاهش فعالیت در دیافراگم و گشادکنندههای مجاری هوایی فوقانی رخ دهد، نتیجه میتواند آپنه مرکزی یا انسدادی باشد. مطالعات نشان دادهاند که هیپوفارنکس ممکن است در طول یک رویداد آپنه مرکزی به طور قابل توجهی تنگ شود. علاوه بر این، مطالعات دیگر نشان دادهاند که افراد مبتلا به آپنه خواب به طور متوسط 10 سال زودتر از افرادی که مشکلات تنفسی در خواب ندارند، دچار اختلال شناختی خفیف تشخیص داده میشوند. طبق وبسایت این شرکت، صدها هزار نفر در ماه آوریل، تقریباً دو سال پس از فراخوان، هنوز منتظر دستگاههای خود بودند. محققان همچنین دریافتند افرادی که مشکلات تنفسی خواب خود را با دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی یا CPAP درمان کردند، حدود 10 سال دیرتر از افرادی که مشکلاتشان درمان نشد، دچار مشکلات حافظه و تفکر شدند.
درمان آپنه خواب با لیزر فوتونا
ادعای از دست دادن حافظه تقریباً فراموش شده، نمیتوانم فراموش کنم. به نظر میرسد که آنها هر روزنهی گریزی را که بتوانند پیدا میکنند تا مرا فریب دهند و درست زمانی که قرار است از آن خلاص شوم، جلوی از دست دادنم را بگیرند. دکتر فولدواری-شفر خاطرنشان میکند: «این کیت همراه با دستورالعملها و یک شماره تلفن برای تماس با یکی از اعضای تیم ما در صورت وجود مشکل ارائه میشود. سپس، آن را روشن میکنید، میخوابید، صبح از خواب بیدار میشوید، آن را برمیدارید و برای ما ارسال میکنید.» دکتر رینا مهرا، متخصص طب خواب، میگوید: «امروزه ما متوجه شدهایم که اختلالات خواب فراتر از آپنه خواب، مانند کاهش خواب و اختلال ریتم شبانهروزی، نقش مهمی در تخریب عصبی دارند.» دکتر مهرا میگوید: «CPAP درمان انتخابی آپنه خواب است.» اسکیزوفرنی اغلب با اختلال خوابی مانند آپنه خواب همراه است. چگونه بفهمم که آپنه خواب دارم یا اختلال خواب دیگری؟ این شامل موارد نامحدود آسیب تصادفی، پوشش خدمات باتری و پشتیبانی اولویتدار از سوی افرادی است که اپل واچ را بهتر میشناسند. تبلیغات در سایت ما به پشتیبانی از ماموریت ما کمک میکند. چنین سیستمی نسبتاً ناپایدار خواهد بود، زیرا تهویه مطبوع مرتباً روشن و خاموش میشود و اتاق نوسانات دما را تجربه میکند.
علاوه بر بهره حلقه بالا، برای ناپایدار شدن یک سیستم، باید تأخیری بین تشخیص اختلال و فعال شدن پاسخ وجود داشته باشد. در هنگام بیداری، کنترل رفتاری ممکن است بر الگوهای تنفس دورهای غلبه کند، به طوری که تأثیر بهره حلقه بالا بر سیستم تهویه در طول خواب بیشتر مشهود است. وجود سموم بیشتر در خون میتواند خوابیدن را نیز دشوارتر کند. روز چهارشنبه، در کنفرانس سالانه هوش مصنوعی AAAI در نیواورلئان، استارتاپ ردیابی سلامت دیجیتال Cardiogram تحقیقاتی را ارائه داد که نشان میدهد حسگر ضربان قلب و گامشمار اپل واچ میتواند حدس خوبی در مورد ابتلا یا عدم ابتلای فرد به دیابت بزند – البته اگر با الگوریتمهای یادگیری ماشینی مناسب جفت شود. IH میتواند کار کردن، حفظ زندگی اجتماعی و گذراندن روز را بسیار دشوار کند. یک دستگاه نویز سفید میتواند به مسدود کردن صداها کمک کند. این تنها یکی از مواردی است که باید به آن توجه کرد. یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ نشان داد که تمرین ورزشی عملکرد ریه را بهبود میبخشد. پزشک شما ممکن است داروی جدیدی را توصیه کند یا دوز مصرفی شما را کاهش دهد تا به عملکرد طبیعی سیستم گوارش شما کمک کند.
